2023-04

アロマ

集中力を高めるアロマって?

こんにちは。セラピストNaomiです!いつも、読んでいただきありがとうございます。看護師の経験を活かしながら、アロマセラピストとして活動しています! 最近集中力が続かなくって・・・。気が散っちゃうのをなんとかしたい! Na...
アロマ

ポジティブに導くアロマって?

こんにちは、セラピストNaomiです。 精油(エッセンシャルオイル)について説明しています😊 参考にしていただけると嬉しいです❣️ 今回は「オレンジスイート」 寒いときにおすすめなのが「オレンジスイート」 甘い香りで暖かいこたつでみかんを食べるとほっこりしませんか? まさに「warm oil」で心も身体も温めてくれます。
アロマ

副交感神経を優位にしてくれるアロマって?

こんにちは、セラピストNaomiです。いつも見てくださりありがとうございます❣️ 皆さん、日々の生活で緊張状態が続いていませんか? 現代人の不調の原因は自律神経の乱れにあるとされています。 自律神経ってなに?と気になる方...
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